昨晩、台風が通過しました。
夕方までは「本当に台風が来るのかしら」と思ったほどの快晴。



午前中は、IRIECAFE太東テラスで行われたランチ＆ヨガに参加しました♪

まずはカフェのテラスでヨガ！
今回は「執着を手放す」というテーマで、海を眺めながらゆったり呼吸を深め、心身をゆるめていきました。
（写真はカフェスタッフでもある友人に撮ってもらいました♪）



仰向けになると、真っ青な空だけ。



風を感じ、鳥の鳴き声を聴いていると、自然と心が穏やかになっていきます。
ヨガ初心者の私でも最後まで楽しくできました♪

そして、ランチは「伊勢エビカレー」「伊勢エビシチュー」「づけ丼」などを皆さんといただきながら、おしゃべりをして楽しく過ごしました！
次回は、10月14日開催とのことです。


そして、夕方からは急に風が強くなり、雨も降ってきました。
植木鉢類を室内に避難させて、ゴウゴウと轟く雨風と波の音を聞きながら。

横に目をやると、台風に無関心な犬が、おっぴろげで寝ていました…。



近づいて写真を撮ると、目を開けました。
目と歯が剥き出しでコワイんですけど…。



雷にも地震にも台風にも動じないですが、水と他のワンちゃんは苦手です。
夕方、ギャンギャン、ガルルル、2対1のプチケンカ騒動。
家の前でワンちゃんに鼻の頭をひっかかれてショボーンとしていました。
ま、そんな日もありますわね。みんな仲良く元気に育ってくださいな。